鸡肉茄夹

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今年一年,隔三差五吃太阳谷的鸡胸肉,因为太阳谷的产品质量安全、谷饲鸡肉,吃的放心。

此菜谱简单易做,味美,香甜可口,小朋友喜欢💕

用料  

鸡胸肉 1/2块
茄子🍆 1个
香菇 1朵
胡萝卜 1根
橄榄油 1勺
1克
生抽 1勺
十三香 1勺
料酒 1勺
淀粉 1勺
番茄沙司 1勺
蚝油 1勺
白砂糖 1勺

鸡肉茄夹的做法  

  1. 茄子🍆洗净切成厚片

    鸡肉茄夹的做法 步骤1
  2. 中间去芯

    鸡肉茄夹的做法 步骤2
  3. 摆盘

    鸡肉茄夹的做法 步骤3
  4. 胡萝卜、香菇切碎粒

    鸡肉茄夹的做法 步骤4
  5. 鸡胸肉1/2块

    鸡肉茄夹的做法 步骤5
  6. 切块

    鸡肉茄夹的做法 步骤6
  7. 鸡肉加水适量,加入生抽、料酒、放入搅拌机内,搅拌成泥状

    鸡肉茄夹的做法 步骤7
  8. 搅拌好的鸡肉泥放入胡萝卜,香菇,搅拌均匀即可

    鸡肉茄夹的做法 步骤8
  9. 加入淀粉和十三香搅拌均匀即可

    鸡肉茄夹的做法 步骤9
  10. 茄子圈放入锅内加入适量油

    鸡肉茄夹的做法 步骤10
  11. 茄子圈内加入鸡肉泥

    鸡肉茄夹的做法 步骤11
  12. 开始大火烧热锅转小火煎20秒(根据自己家锅的性能,不要煎糊了哦!因为鸡肉熟的好快的哦!

    鸡肉茄夹的做法 步骤12
  13. 翻个面继续煎至两面金黄即可

    鸡肉茄夹的做法 步骤13
  14. 装盘备用

    鸡肉茄夹的做法 步骤14
  15. 呵呵🤭这是多余的鸡肉泥,我煎着吃了

    鸡肉茄夹的做法 步骤15
  16. 好吃😋香香的很嫩嫩的

    鸡肉茄夹的做法 步骤16
  17. 锅中加入适量清水,再放入番茄酱、蚝油、白砂糖、盐,煎一小会,放入茄盒煮至汤汁浓稠即可盛盘,撒上葱花。开吃享用晚餐的茄盒(茄夹)

    鸡肉茄夹的做法 步骤17
  18. 盛盘拍照漂亮

    鸡肉茄夹的做法 步骤18

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该菜谱发布于 2019-12-19 23:23:21
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鸡肉茄夹的答疑

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