寿司米 | 100g |
油浸金枪鱼(去油) | 50g |
青黄瓜 | 80g |
海苔片 | 1片 |
寿司醋 | 20g |
水 | 100g |
蟹子 | 10g |
柠檬汁 | 1g |
原味沙拉酱 | 10g |
番茄酱 | 8g |
寿司酱油,芥末(配料) | 适量 |
胡椒,盐 | 少量 |
把东北大米洗净后,泡浸15分钟,放入110g水煮熟后,缓缓倒进20g寿司醋,边倒边搅拌均匀,然后贴面盖上保鲜膜松弛15分钟;
金枪鱼滤去油后,分别倒进番茄酱、原味沙拉酱,柠檬汁,胡椒,盐后,混合搅拌均匀备用;
生清瓜去皮去芯,切至条状;
桌上先铺上保鲜膜,再放上竹帘(用保鲜膜包着),竹帘上放上海苔,米饭均匀的铺在海苔上(包括四周);
两手食指和母指沾湿一些纯净水,把海苔翻个面(饭朝下,海苔朝下);
把金枪鱼馅一字排开在离靠近自己的海苔上(离海苔边留20mm位置),青黄瓜条夹在金枪鱼馅两旁依次摆好;
卷起(以有馅那边为始点卷起),然后放置固定松弛5-10分钟;
寿司卷松弛后解开竹帘,可以均匀切片;
均匀切片后,于寿司顶部放上蟹子装饰,美美的反面制作的金枪鱼寿司就完成了!