养生早餐你值得拥有⏰ 每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️

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破壁机真的是无所不能,我开始期待每天五谷豆浆的味道~
每个新的一天都值得去期待,好吃的早餐也会影响一天的心情😊

用料  

黄豆
黑豆
黑米
薏米
莲子
红豆
花生
枸杞
红枣
糙米

养生早餐你值得拥有⏰ 每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法  

  1. 花生➕黄豆➕大米

    养生早餐你值得拥有⏰           每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法 步骤1
  2. 红米➕黑米➕黄豆➕燕麦

    养生早餐你值得拥有⏰           每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法 步骤2
  3. 黄豆➕红米➕小米

    养生早餐你值得拥有⏰           每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法 步骤3
  4. 黄豆➕腰果

    养生早餐你值得拥有⏰           每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法 步骤4
  5. 黑米➕黄豆

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  6. 黄豆➕核桃

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  7. 黑豆➕黑芝麻➕花生

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  8. 黄豆➕莲子

    养生早餐你值得拥有⏰           每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法 步骤8
  9. 黄豆➕黑芝麻➕黑豆

    养生早餐你值得拥有⏰           每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法 步骤9
  10. 黄豆➕腰果➕小米

    养生早餐你值得拥有⏰           每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法 步骤10
  11. 绿豆➕百合➕小米➕黄豆

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  12. 黄豆➕花生➕红枣➕枸杞

    养生早餐你值得拥有⏰           每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法 步骤12
  13. 黄豆➕黑豆➕黑米

    养生早餐你值得拥有⏰           每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法 步骤13
  14. 黄豆➕薏仁➕红豆

    养生早餐你值得拥有⏰           每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法 步骤14
  15. 核桃➕燕麦➕黄豆

    养生早餐你值得拥有⏰           每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法 步骤15
  16. 黄豆➕玉米片➕麦仁

    养生早餐你值得拥有⏰           每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法 步骤16
  17. 黄豆➕糯米

    养生早餐你值得拥有⏰           每天不重复的五谷豆浆🥛破壁机版‼️的做法 步骤17

小贴士

所有食材洗净,无需浸泡,无需看管,加800-1000ml清水,直接丢破壁机,一键搞定,根据自己的口味加糖调味。
 

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该菜谱发布于 2019-12-20 01:22:02
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