叶儿粑(又名猪儿粑、鸭儿粑)是遍及四川的风味名小吃,因其制作时用良姜叶等包裹蒸食而得名,具有色泽淡绿、皮面滋糯、咸甜兼备、清香可口的特色。叶儿粑主要发源地是在四川省宜宾市---五粮液的故乡。后流传到各地,根据各地口味特点做改良后,造成叶儿粑制作方式略微有区别。最正宗的宜宾叶儿粑在当地制作时,是用糯米粉做皮,内部加入芽菜和鲜猪肉炒制的馅,外面用裁切好的良姜叶包上即可。
叶儿耙有咸甜之分,我比较喜欢咸味的!馅料种类繁多,可以多样化,有芽菜+肉馅、虾仁、蟹黄、玫瑰、芝麻等品种,每个包馅约30~35克。
我没有用正宗的良姜叶,我是用香蕉叶蒸的,如果没有正宗的良姜叶,也可以香蕉叶、粽叶替代。
我做了咸口的,主要馅料是芽菜和五花肉。
用料
糯米粉
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150克
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粘米粉
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50克
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温水
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约180克
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五花肉
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100克
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碎米芽菜
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40~50克
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料酒
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一大勺
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生抽
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一大勺
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香蕉叶/粽叶
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适量
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分量:
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8个
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每个
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45~50克
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时间
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上汽后6~8分钟
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四川叶儿耙的做法
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1、糯米粉和粘米粉混合后加入温水混合成面团,揉得光滑一点成品会比较漂亮,揉好之后盖上湿布备用(盖湿布是防止表面干掉)粽叶或香蕉叶洗净晾干备用
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2、接下来炒馅料:五花肉切丁,葱花切碎。锅内倒入少许油,油热后放入五花肉炒至变色后加入料酒、生抽翻炒片刻后加入芽菜翻炒均匀。然后撒少许葱花配色即可。
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3、然后取45~50克糯米团搓圆用手或者擀面杖压扁擀圆,取馅料25~30克左右包好整成椭圆形或圆形
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4、包好的后放在粽叶或香蕉叶上,叶子上要抹一层薄薄的油,才不会粘
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5、全部包好放入蒸笼内
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6、水烧开后放入蒸笼蒸6~8分钟
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7、成品出炉,超Q的,好吃😋
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8、香喷喷的馅料,话说芽菜真的好美味
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9、咸香咸香的
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10、今天榨了玉米汁配
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11、今日份水果
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12、今日早餐上齐
小贴士
1、炒馅料时五花肉先放加入料酒和生抽翻炒后再加入芽菜,因为芽菜本身是有咸味的,一起炒会太咸
2、甜口叶儿耙芝麻馅的和红豆馅的比较好吃,推荐