假萋(假蒟)飯

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用料  

假蔞葉20-30片切碎備用; 電鍋配的杯1杯米洗淨瀝乾備用;
盐,少許酌量 蒜8-10辨切碎備用
豬油,2勺
淀粉

假萋(假蒟)飯的做法  

  1. 將豬油放入平底鍋熱油之後,依次加入蒜、米、假蔞葉翻炒至米微黃。

    假萋(假蒟)飯的做法 步骤1
  2. 倒入電鍋,加入平時煮飯時的80%的水,按平時煮飯的方式完成即可。

    假萋(假蒟)飯的做法 步骤2
  3. 完成。

    假萋(假蒟)飯的做法 步骤3

小贴士

假蔞又稱假蒟,喜歡假蔞葉氣味濃一點可以加多葉子的數量,鹽建議吃少一點比較健康,煮飯時加入的水喜歡乾香顆粒口感的減少水的份量,老人家或者習慣吃軟一點的米飯可以酌量多加水的份量⋯⋯假蔞飯香味濃郁、假蔞全株根葉果實皆可入藥,有溫中散寒.祛風利濕.消腫止痛功用。
 
该菜谱发布于 2019-12-21 06:07:33
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