木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食

1 人做过这道菜
好久没吃西葫芦了,家里有胡萝卜,这俩可是绝配😊
最近在研究拌面食谱,为了给无畏护生微店的试吃交差。天知道我一个吃素以前都不怎么下厨的人,为啥揽了这么个活儿,而且我家之前也很少吃拌面😂

用料  

挂面 1把
木耳 2朵
西葫芦 1个
胡萝卜 1根
番茄酱 2勺
豆瓣酱 2勺
生菜 几片(没有也行)

木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的做法  

  1. 烧水,煮面。我烧得一锅好开水!😃
    这个功夫开始切木耳,准备菜。

    木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的做法 步骤1
  2. 面条煮好捞出过冷水。

    木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的做法 步骤2
  3. 煮木耳

    木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的做法 步骤3
  4. 木耳煮的差不多了,胡萝卜直接擦进锅里。

    木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的做法 步骤4
  5. 胡萝卜烧开,下西葫芦丝。
    西葫芦是可以生吃的,夏天我就直接凉拌了,这不是冬天想吃个热乎的么😃

    木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的做法 步骤5
  6. 顺便把生菜也焯了一下。

    木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的做法 步骤6
  7. 番茄酱和豆瓣酱基本上是1:1的比例调和。上面食材清单是随意写的。

    木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的做法 步骤7
  8. 加点儿煮面的水,调成自己喜欢的稠度。超简单的拌面酱就完成了。

    木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的做法 步骤8
  9. 面条+酱

    木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的做法 步骤9
  10. 面条和酱拌匀,让每一根面条都挂上酱。我已经可以吃了……

    木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的做法 步骤10
  11. 码上菜

    木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的做法 步骤11
  12. 拌好的面移到铺了生菜的盘子里,这个生菜就不用烫啦!刚刚焯水的生菜已经下肚了……
    如果不是为了摆拍,这一步可以省略。我捧着锅吃都行😝

    木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的做法 步骤12

小贴士

最后淋一点儿老陈醋,是这个面好吃的关键!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食相关分类

该菜谱发布于 2019-12-21 10:20:03
60 收藏


木耳西葫芦胡萝卜番茄酱豆瓣酱拌面——可以经常做的快手低脂纯素美食的答疑

登录查看全部3条答疑