#🦊在韩国#教你做红彤彤的韩式辣牛肉汤(육개장)

0 人做过这道菜
韩国人认为红色可以辟邪,鬼怪看见红色都会退散。所以육개장在韩国是红白喜事必吃的一样食物之一。这个汤的红色是辣椒粉煮成的,无论是夏天发汗还是冬天取暖都很合适。

用料  

汤料
牛肉 200克
大葱 半根
2片
配菜
洋葱 1/4个
白萝卜 1段
蕨菜 一把
绿豆芽 一把
干香菇 4个
蘑菇 一把
粉条 一把
鸡蛋 1个
酱料
蒜泥 4瓣
韩式辣椒粉 3勺
辣椒油 1勺
香油 1勺
酱油 2勺
胡椒粉 适量
适量

#🦊在韩国#教你做红彤彤的韩式辣牛肉汤(육개장)的做法  

  1. 牛肉冷水浸泡出血水,冷水里放料酒下锅焯出血沫。
    重新烧水,放入牛肉、葱段、姜片炖煮半小时以上

    #🦊在韩国#教你做红彤彤的韩式辣牛肉汤(육개장)的做法 步骤1
  2. 准备配菜,蕨菜切段,白萝卜切丝,干香菇泡发切丝、蘑菇撕成小条(我没有蘑菇了,用金针菇代替。这个汤的菌类使用很随意,用鸡腿菇海鲜菇等都可以),洋葱切丁或切丝。
    绿豆芽洗净,粉条泡软备用

    #🦊在韩国#教你做红彤彤的韩式辣牛肉汤(육개장)的做法 步骤2
  3. 牛肉汤煮好后捞出牛肉撕成小条。
    将牛肉、蘑菇、干香菇、蕨菜、洋葱、白萝卜放在一起,加入全部酱料搅拌均匀放入炖好的牛肉汤炖煮

    #🦊在韩国#教你做红彤彤的韩式辣牛肉汤(육개장)的做法 步骤3
  4. 煮至开锅后下入粉条、绿豆芽,磕入一个鸡蛋。将所有食材煮熟即可。(韩国人喜欢临出锅前磕鸡蛋吃生的,不爱吃生鸡蛋建议煮熟)

    #🦊在韩国#教你做红彤彤的韩式辣牛肉汤(육개장)的做法 步骤4
  5. 出锅可以撒一点葱花和辣椒圈。热腾腾的辣牛肉汤,韩国人喜欢配上一碗米饭吃。
    这个菜热量比较低,使用的是蛋白质含量高的牛肉,豆芽提供维生素C,粉条里有淀粉。香油和牛肉含有油脂。不配饭当减肥餐也可以吃

    #🦊在韩国#教你做红彤彤的韩式辣牛肉汤(육개장)的做法 步骤5

小贴士

这道牛肉汤的特点就是辣,汤里不仅有牛肉的厚味也有辣椒的辛辣。不适应吃辣椒的可以适量少放或是尝试雪浓汤的做法。
 

#🦊在韩国#教你做红彤彤的韩式辣牛肉汤(육개장)相关分类

该菜谱发布于 2019-12-21 11:40:54
758 收藏


#🦊在韩国#教你做红彤彤的韩式辣牛肉汤(육개장)的答疑

登录查看全部2条答疑