快手【上汤西兰花】

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最不爱吃西兰花的我,从此爱上西兰花

用料  

西兰花 1朵
皮蛋 1个
咸鸭蛋 1个
葱姜蒜 若干
小虾米 5/6个
虾仁 10只
白胡椒 一丢丢

快手【上汤西兰花】的做法  

  1. 西兰花洗净,切好

    快手【上汤西兰花】的做法 步骤1
  2. 松花蛋、咸鸭蛋切丁
    葱姜蒜切片
    虾仁处理干净备用
    小虾米备用

    快手【上汤西兰花】的做法 步骤2
  3. 西兰花焯水,加一点盐和香油使其颜色翠绿

    快手【上汤西兰花】的做法 步骤3
  4. 西兰花捞出备用

    快手【上汤西兰花】的做法 步骤4
  5. 热锅凉油,下葱姜蒜小虾米,炒香

    快手【上汤西兰花】的做法 步骤5
  6. 下咸鸭蛋炒出油
    下松花蛋

    快手【上汤西兰花】的做法 步骤6
  7. 加水(高汤最佳)

    快手【上汤西兰花】的做法 步骤7
  8. 水开,下西兰花

    快手【上汤西兰花】的做法 步骤8
  9. 汤沸,撒白胡椒

    快手【上汤西兰花】的做法 步骤9
  10. 出锅
    开吃

    快手【上汤西兰花】的做法 步骤10

小贴士

①高汤最佳
②虾仁用鲜虾炒出虾油更佳

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快手【上汤西兰花】相关分类

该菜谱发布于 2019-12-21 18:02:29
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