豆腐胡萝卜粉丝包子

4 人做过这道菜
一款极其养生的包子馅,豆类、维生素、蛋白质一应俱全,光炒馅的时候就被香到流口水,真的爱了爱了

用料  

馅料
豆腐 500克
鸡蛋 3个
胡萝卜 1根
粉条 1把
木耳 40克
虾皮 1把
30克
花椒 10粒
8克
香油 2勺
包子面
面粉 600克
酵母 3克
280克
食用油 一勺

豆腐胡萝卜粉丝包子的做法  

  1. 豆腐切片放入盘子中

    豆腐胡萝卜粉丝包子的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散至体积膨发,盖上保鲜膜,放入蒸锅中,下层放豆腐,上层放鸡蛋,锅盖留一道缝,开火,开锅后蒸20分钟左右,鸡蛋糕凝固定型即可关火。放至稍凉后,将豆腐和鸡蛋糕切成小方丁(别太大,不好包🤣)

    豆腐胡萝卜粉丝包子的做法 步骤2
  3. 粉丝、木耳用热水泡发后洗净、切碎备用。

    豆腐胡萝卜粉丝包子的做法 步骤3
  4. 胡萝卜去皮,切成细条,长度约2CM即可。

    豆腐胡萝卜粉丝包子的做法 步骤4
  5. 葱姜切成碎备用。

    豆腐胡萝卜粉丝包子的做法 步骤5
  6. 开火,锅中倒入花生油,油稍热放入花椒爆香,花椒稍熟后将花椒捞出,放入葱姜碎爆香。

    豆腐胡萝卜粉丝包子的做法 步骤6
  7. 放入虾皮、胡萝卜碎和豆腐丁翻炒,至胡萝卜碎炒软豆腐炒出香味。

    豆腐胡萝卜粉丝包子的做法 步骤7
  8. 将其他食材放入锅中一起拌匀并倒入香油,关火。馅料放至稍凉即可使用。

    豆腐胡萝卜粉丝包子的做法 步骤8
  9. 将水、酵母、面粉、油倒入盆中,厨师机搅拌20分钟左右,面团光滑即可,28摄氏度左右发酵一小时左右。面团发至两倍大,揉面排气,擀皮包馅后,放在篦子上醒发15-20分钟,开火蒸15分钟即可出锅。

    豆腐胡萝卜粉丝包子的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

豆腐胡萝卜粉丝包子相关分类

该菜谱发布于 2019-12-21 18:41:48
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豆腐胡萝卜粉丝包子的答疑

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