萝卜 | 1根 |
姜 | 8片 |
葱 | 1根 |
花椒 | 20粒 |
料酒 | 1勺 |
带皮羊排(或羊肉) | 1000克 |
盐 | 5克 |
三萘 | 3片 |
蘸碟:小米辣 | 3个 |
蒜泥 | 4瓣 |
蚝油 | 1勺 |
香油 | 5ml |
藤椒油 | 3ml |
香菜 | 4棵 |
熟芝麻 | 5克 |
味极鲜 | 2瓷勺 |
香醋 | 1瓷勺 |
盐 | 2克 |
羊肉洗干净后冷水煮开捞起过滤水。
准备大葱切断,姜一个切片,三萘三片,花椒一撮。
以上食材放入砂锅
放入清水没过食材,加入盐3勺。
一勺料酒,大约十五毫升。
按下煲汤键即可.我家煲汤的是90分钟(没有砂锅就用家里炖汤用的锅,不能定时的话,先大火煮开再煮20分钟,转小火50-60分钟)
煲汤剩30分钟时下白萝卜,再加1勺盐。
换普通汤锅用电磁炉开着文火就可以吃羊肉汤锅啦,羊肉吃的差不多的时候可以加入准备的其他菜放进去涮了,简直不要太好吃😋
蘸料准备:香菜,蒜,小米辣切碎,如图是两个人蘸碟的量,平均放入碗中。
加入香醋,盐(少许或不加),蚝油,味极鲜,鸡精,熟芝麻,成品如图,步骤里面蘸碟的佐料用量是一份的量。
萝卜甜糯可口,羊肉肥而不腻,蘸碟味美避膻味,妙啊
和老公一扫光,简直太美味啦