宝宝辅食-番茄鳕鱼面
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人做过这道菜
比心妈咪
肉质鲜嫩、营养丰富的鳕鱼给宝宝吃最好不过了。不用挑鱼刺，可以让宝宝大口大口吃鱼的感觉超级棒！
适合月龄：9月+
适合月龄：9月+
用料
宝宝辅食-番茄鳕鱼面的做法
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食材清洗干净备用，鳕鱼从冰箱里拿出来需要放在冷水中解冻。我用了一整个比较小的番茄，正常番茄大小半个就可以了。
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给青菜焯水1分钟去掉一些草酸。
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鳕鱼扒皮切丁，放入生姜水中浸泡10分钟去腥。
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番茄顶部划个十字，放开水里烫10秒钟去皮，然后切丁。青菜切碎备用。
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中小火，锅中放适量辅食油，油热下番茄炒出汤汁。
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加一碗清水烧开，多煮两分钟煮成番茄汤。
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先下面条，然后放鳕鱼丁继续煮。
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煮个3分钟放青菜，再煮个1分钟就差不多了。出锅前在撒上少许黑芝麻盐调味即可。
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比心，洗手手开饭啦！
