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茅根甘蔗马蹄水

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豆豆冇得赖床的厨房  豆豆冇得赖床
这个搭配清热祛湿，广东地区经常会煮，甜甜的小孩也爱喝。配方为两人份

用料  

甘蔗 409克
马蹄 307克
红萝卜 1根
茅根 48克

茅根甘蔗马蹄水的做法  

  1. 马蹄不用去皮，去蒂和尾，洗干净

    茅根甘蔗马蹄水的做法 步骤1

  2. 处理好的马蹄

    茅根甘蔗马蹄水的做法 步骤2

  3. 甘蔗洗干净劈开两半

    茅根甘蔗马蹄水的做法 步骤3

  4. 红萝卜去皮

    茅根甘蔗马蹄水的做法 步骤4

  5. 切成滚刀块

    茅根甘蔗马蹄水的做法 步骤5

  6. 茅根哦，不是鱼腥草哦~
    洗干净切段

    茅根甘蔗马蹄水的做法 步骤6

  7. 丢进砂锅里，尽情地煮吧，煮一个半小时吧

    茅根甘蔗马蹄水的做法 步骤7

  8. 不用放糖哦，开喝，渣也可以吃

    茅根甘蔗马蹄水的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2019-12-22 12:29:24
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