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宝宝辅食——山药鸡蛋卷（12M+）

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伊伊妈辅食的厨房  伊伊妈辅食

用料  

山药 适量
鸡蛋 1个
面粉 20克
配方奶 30克
猴头菇粉 2克
红枣花生酱 适量

宝宝辅食——山药鸡蛋卷（12M+）的做法  

  1. 准备食材

    宝宝辅食——山药鸡蛋卷（12M+）的做法 步骤1

  2. 山药去皮切块蒸熟压成泥备用

    宝宝辅食——山药鸡蛋卷（12M+）的做法 步骤2

  3. 鸡蛋打散

    宝宝辅食——山药鸡蛋卷（12M+）的做法 步骤3

  4. 倒入面粉、配方奶

    宝宝辅食——山药鸡蛋卷（12M+）的做法 步骤4

  5. 加入猴头菇粉，搅拌均匀

    宝宝辅食——山药鸡蛋卷（12M+）的做法 步骤5

  6. 锅中刷少油，倒入鸡蛋糊，正反面煎熟

    宝宝辅食——山药鸡蛋卷（12M+）的做法 步骤6

  7. 涂抹上山药泥

    宝宝辅食——山药鸡蛋卷（12M+）的做法 步骤7

  8. 卷成卷切块，涂上红枣花生酱或者芝麻核桃酱，就可以吃啦

    宝宝辅食——山药鸡蛋卷（12M+）的做法 步骤8

小贴士

❤山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质，不仅能够提供身体所需的多种营养成分，而且利于营养物质的消化吸收，健脾又养胃！早餐这样做，饱腹又营养，搭配宝宝爱吃的辅食酱，美味可口！一岁以上宝宝才可以吃红枣花生酱喔～

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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该菜谱发布于 2019-12-23 12:08:09
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