配好一碗调味粉,鱿鱼须洗净撕掉吸盘和黑膜,沥干水分,油锅炒至出水,倒掉水
再次加油炒至不再出水(炒两遍或三遍取决于鱿鱼还出不出水)前后总共不要炒超过6分钟
加入一汤匙蒜蓉辣酱炒匀后加入调味粉,大火炒匀出锅
上传你做的铁板鱿鱼须