五红汤

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适合一般性贫血和缺铁性贫血

用料  

红枣 7颗
红豆 50克
枸杞 5 克
红皮花生米(生的) 50克
红糖 适量

五红汤的做法  

  1. 红枣洗干净去核   红糖根据自己口味添加  生的红皮花生米  赤豆  枸杞洗干净  放入豆浆机  按下五谷键  就可以了

    五红汤的做法 步骤1
  2. 一天内喝完

    五红汤的做法 步骤2
  3. 好香  好好喝

    五红汤的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2019-12-23 13:58:16
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