菠菜汁蒸面包(纯素)

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用料  

中筋面粉 660克
茯苓粉 7-10克
菠菜 两大株
290g
酵母粉 9g
果干粒 适量

菠菜汁蒸面包(纯素)的做法  

  1. 食材准备。加茯苓粉有助于营养吸收。茯苓粉加到面粉里拌匀。

    菠菜汁蒸面包(纯素)的做法 步骤1
  2. 菠菜加水打汁

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  3. 酵母粉加入菠菜汁里拌匀

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  4. 菠菜汁加入到面粉里用筷子搅拌

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  5. 揉面方法一:一直揉到面团表面很光滑。大概要揉10几分钟。方法二:如图,揉5分钟。我放入空的容器里。容器盖住,醒发10-20分钟。

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  6. 醒发后再次揉3-4分钟。表面光滑。醒发一遍再揉会很软。容易揉。揉完放回容器里发至两倍大。

    菠菜汁蒸面包(纯素)的做法 步骤6
  7. 发完两倍大后。加些手粉排空大气泡。取一半面团擀平。散上芒果干粒。或任何其他干果。

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  8. 面皮卷起来整一下。切小剂子。

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  9. 锅底放冷水。面包放入锅中。该配方适合三层蒸锅。

    菠菜汁蒸面包(纯素)的做法 步骤9
  10. 再次醒发到两倍大。全程大火蒸21-23分钟。关火。不开盖。焖4-5分钟。开盖。吃不完的面包放凉后冷冻可以存储很长时间。

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  11. 蒸完颜色就这个样子了

    菠菜汁蒸面包(纯素)的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2019-12-23 18:17:15
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