先制作饼皮。将盐和面粉放入和面盆,开水缓慢加入(我是把水倒在碗里,微波炉加热的,这样使用起来方便),可以用筷子搅拌,避免烫伤。然后加入冷水,继续搅拌成絮状,然后用手将面团和好。揉至光滑即可,放在面盆中醒发约1小时,记得盖上保鲜膜或湿布,防止面团发干。
接下来制作油酥,将面粉放入小碗,然后将色拉油加热,用小勺把油舀入小碗、拌匀,你会发现面粉被烫熟了。放凉备用。
将醒发好的面团分成三份,揉圆、按平,把油酥包入,然后像包汤圆一样包好。
将面团揉圆,在案板上撒上少许面粉,然后把面团轻轻按成圆形的面饼,之后用擀面杖慢慢的擀开,注意一定要慢慢的,不要把饼皮擀破漏出油酥就不好了。擀成约20厘米的圆形面饼,就可以使用了。
平底锅大火加热,加入少许食用油,放入面饼,转中小火。看见面皮开始发白,翻面,此时你会看见饼中间慢慢鼓起了小泡,可以用筷子轻轻拍打,小泡就会连成大泡,最终全部鼓起。
鸡蛋打散,加入1克盐,搅匀。用筷子把饼边戳破,把鸡蛋液灌进去,然后把饼转一转,让鸡蛋液在饼里铺匀。翻面,至饼微微变色,鸡蛋熟了即可出锅。
可将就油锅煎一下培根,将生菜、培根裹入鸡蛋饼,好吃的鸡蛋灌饼就做成了!