广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺

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想吃酸菜鱼,外面的很多用油不好,满满的一层红红的回收油,味道不尽喜欢。

偶然一次同学在家煮了酸菜鱼招待,那天真的是连汤都喝完的,于是回来就自己捣腾了,每次也能煮得很不错,光盘那是必须的。关键是油卫生,辣度能自己掌握。

家有小孩,不喜欢有小鱼刺,切鱼吧又没人家的技巧,于是从来不敢买整鱼,那怎么办呢?

只能用鱼腩了,老徐用的是草鱼腩。

肉多刺少,老人家小孩子吃也不怕刺。当然鱼背也是有刺的,要吩咐老人小孩吃那些鱼腩位置。可将鱼背挑出来焖。哈。。

有些市场是有专门卖鱼腩的,那种最好。鱼背会有小刺,老徐都是自己吃那些多刺的鱼背,留着鱼腩给老人和娃吃。

用料  

草鱼腩 600克
酸菜鱼料包 1包
姜丝 少许
蒜瓣 少许
指天椒 1个
适量
料酒 1勺
植物油 少量
酱油 1勺

广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法  

  1. 草鱼腩600克,切片,注意,顺着鱼腩的排骨切,鱼大也厚,所以老徐是一刀带骨的一刀不带骨的。

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤1
  2. 这样切出来的鱼片,只有一条大长骨,没有小刺。小孩子也很容易将大骨挑出。老徐买的是带鱼背的,鱼背不懂切片,乱来的,不好介绍,有大师欢迎指导。

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤2
  3. 鱼片好后,将酸菜鱼料包内的码味包加些进来,老徐广东人味轻,所以一般加一半,加上花生油,料酒,姜丝,搅拌均匀,稍腌制一会儿。这时准备其他材料

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤3
  4. 大材料就这些。姜蒜香菜指天椒。

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤4
  5. 开始煮了,起油锅,姜蒜辣椒煽炒香。

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤5
  6. 倒入鱼大骨,大块的难熟的几块,煎至金黄色。

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤6
  7. 然后倒入开水,这时候可以将炒锅中的这些鱼汤,倒入另一个煮酸菜鱼的汤锅中备用。

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤7
  8. 然后炒锅继续起油锅,将酸菜包倒入,煸炒出酸菜香味,再加入部分开水。然后将酸菜汤倒入第7步的汤锅中,用汤锅煮开。

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤8
  9. 就是这样一锅酸菜鱼汤底了,加入盐,还有酸菜鱼料包中的调汤料,味浅,加了一半,另外加入少许酱油。煮开。

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤9
  10. 加入清洗干净的配菜,可以是豆芽,娃娃菜,海带,青瓜,莴笋等等。

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤10
  11. 然后煮开,看个人喜好,豆芽可煮久一些,煮到熟,像青瓜莴笋这些,加入煮开即可。

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤11
  12. 配菜好了之后,加入鱼片,拿筷子将鱼片稍微松一下均匀分布。(煮酸菜鱼汤底时全程大火)

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤12
  13. 鱼片加入松均匀后,汤也煮开了,加入香菜葱等。然后盖上盖子,关火就行。稍焖一会儿鱼就熟了,嫩的。不要煮老了。

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤13
  14. 鱼片刚好,一条大骨,娃们就专吃这些就好,安心不怕刺。

    广东版酸菜鱼.小孩也不怕有刺的做法 步骤14

小贴士

鱼背还是有刺的,老人小孩要注意。
有大师没?来指导下怎么样片鱼背?
 

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该菜谱发布于 2019-12-25 15:49:43
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