自制蘸料 | |
干香菇 | 5g |
小米辣 | 10g |
大葱白 | 35g |
生姜末 | 7g |
大蒜末 | 35g |
香菜 | 15g |
黄冰糖 | 5g |
生抽 | 45g |
纯净水 | 220g |
橄榄油 | 25g |
秘制高汤锅底 | |
牛大骨 | 1kg |
胡萝卜 | 250g |
天麻 | 5g |
西洋参片 | 3g |
大枣片 | 5g |
姜片 | 15g |
海盐 | 8g |
纯净水 (不含焯牛大骨的水) | 4500ML |
香菇冷水泡发1小时,洗净后,将香菇上的水分挤干,切丁后待用;大葱白、小米辣、香菜,分别洗净切末,待用;将45克生抽及5克黄冰糖倒入220克纯净水中,搅拌均匀后待用。
大火热锅,将橄榄油倒入锅中转小火,再将大蒜末倒入锅中炒匀后倒入大葱末,煸炒15秒后,倒进香菇丁,来回翻炒至金黄色(这个过程一直是小火)。
当锅里的调料煸炒成金黄色后,倒入调好生抽的纯净水及姜末。
看~自制的万能蘸料。特别特别好吃!!!!
胡萝卜去皮切块待用。
锅中水烧开后,将冲洗干净的牛骨放入锅中。等水再次烧开时,简单搅拌一下,让其血沫以及杂物浮上来后,将牛大骨捞出,焯好水的牛大骨放在冷水下面冲洗完待用(要注意不要将牛大骨里面的骨髓冲走,因为很多的营养都在骨髓里面)。
用炖汤专用的大砂锅,将4500克纯净水倒入锅中,盖上盖儿后开大火,直至锅中的水烧开。
水烧开后,同时将天麻及西洋参片倒入锅中,放入焯过水的牛大骨、胡萝卜及姜片。
待所有材料入锅,勿盖盖儿,大火煲煮10-15分钟,边煮边将血沫撇干净后,倒入枣片,盖盖儿转小火焖煮100分钟,放入海盐拌匀后即可关火。
一锅浓香四溢的牛骨高汤锅底就熬制完成了。
将牛大骨汤盛入到康宁锅中,开涮啦啦啦啦啦啦…………
涮肥牛、涮扇贝……
涮面包蟹、涮鱿鱼……
嗯~涮爽了!
喂,讲真~
今天好冷,
火锅比棉被治愈,
回家吃火锅了!