主要配菜如图,都切粒~
2个鸡蛋打到碗里加点盐搅匀后倒一半在米饭里,加点盐按摩搅匀,然后把余下的一半倒入热锅内,煎成如图所示后快速剁几下。
剁成这样后,放入蒜末~炒几秒钟就行。
倒入混合过蛋液的米饭,拌炒后与炒鸡蛋一起拨到一边。
倒入腊肠,胡萝卜,青豌豆(尽量提前焯水2分钟即可),午餐肉丁,开始拌炒2-3分钟。
倒入菠萝粒和甜椒粒,再次拌炒1-2分钟左右。
起锅前撒入葱花炒匀。摆盘随意。
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