把苹果和雪梨去核，不用削皮
切成小块
把它们放入珐琅锅，倒两大碗水和适量冰糖（因为起锅前要放红糖，所以这里冰糖可以少放点，我吃的比较甜所以放的有点多）
开最小火焖煮1个小时（注意锅内水量）
闷了一个小时后，加一袋红糖和适量枸杞。关上锅盖继续闷5分钟就可以了
冬日喝上这么一杯暖身汤，一上午都是暖暖的
上传你做的❤️水果炖汤：经期最佳暖身汤，赶快做给女朋友吧‼️
小雪饱饱o
