广东靓汤之瘦肉菜干汤

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在不冷不热的广东,广东人太需要汤水滋润。

用料  

瘦肉 1000克
姜片 3片
菜干 适量
陈皮 1片

广东靓汤之瘦肉菜干汤的做法  

  1. 菜干加水泡发,温水会泡软的时间会快点的。

    广东靓汤之瘦肉菜干汤的做法 步骤1
  2. 陈皮温水泡软后,用刀把表面白色那层刮干净。

    广东靓汤之瘦肉菜干汤的做法 步骤2
  3. 瘦肉洗干净切块,菜干泡软后洗干净沙后挤干水分。

    广东靓汤之瘦肉菜干汤的做法 步骤3
  4. 加水放入锅内,我用的是晒干的姜片。水开后加入所有材料。我是按煲两个小时。

    广东靓汤之瘦肉菜干汤的做法 步骤4
  5. 两个小时后,加适量的盐搅匀就可以喝了。

    广东靓汤之瘦肉菜干汤的做法 步骤5

小贴士

肉洗干净切块后,也可以焯水后再煲汤,瘦肉不是骨头,没那么多油脂,所以煲出来的汤是比较清亮透明的。这个汤也很适合喉咙不舒服的小伙伴喝,日常汤水分享。
 
该菜谱发布于 2019-12-26 17:46:37
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