白灼西兰花

1 人做过这道菜
是去一家菜馆吃的感觉挺好吃就回来自己琢磨着做了,味道绝对不输菜馆

用料  

西兰花 1朵
食用油 适量
大蒜 4瓣切碎
蚝油 1汤匙
适量
酱油 适量勺
鸡精粉 适量可加可不加
半碗
淀粉 一汤匙

白灼西兰花的做法  

  1. 水煮开加适量油再放西兰花,这样煮出来的西兰花不会发黄,西兰花煮熟即可捞起备用

    白灼西兰花的做法 步骤1
  2. 放适量油烧热放入蒜末、加入水、盐、蚝油、淀粉、酱油、鸡精粉、搅拌均匀淋在西兰花上,就可以食用啦😄 简单粗糙又美味😉

    白灼西兰花的做法 步骤2

小贴士

注意不要太大火把蒜末煎焦了哦不然会有一股蒜焦味😄

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-12-27 00:09:24
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白灼西兰花的答疑

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