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自制葛根粉

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一直觉得你很好的厨房  一直觉得你很好

用料  

水 3000克
葛根 500克
破壁机 1台
耐心 无限量

自制葛根粉的做法  

  1. 葛根洗干净削皮

    自制葛根粉的做法 步骤1

  2. 记住切的越薄越细越好

    自制葛根粉的做法 步骤2

  3. 放入破壁机倒水打。。。分两次打比较好

    自制葛根粉的做法 步骤3

  4. 打完好的状态，静止半小时，然后把表层泡沫去掉

    自制葛根粉的做法 步骤4

  5. 过滤

    自制葛根粉的做法 步骤5

  6. 过滤好，放一边，静止24小时后的状态如图。

    自制葛根粉的做法 步骤6

  7. 倒出水份，留精华，然后放在太阳地方风干……不能放烘箱烘干，行为效果是两码事！记住，时间是最好的证明！

    自制葛根粉的做法 步骤7

  8. 风干后打用打粉机打一下，效果真的很好！

    自制葛根粉的做法 步骤8

  9. 婴儿辅食，女性减肥养生都是很不错的选择！

  10. 早上来一碗，➕上红糖！养颜又补血！鸡血满满的！

    自制葛根粉的做法 步骤10

小贴士

葛根粉系很不错养生保健食品，家中三高老人必备品。女性朋友，男性饮酒者，婴儿辅食，都离不开它。希望大家能吃上纯的葛根粉，不要吃错东西。

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的自制葛根粉

 

自制葛根粉相关分类

减肥 破壁机
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该菜谱发布于 2019-12-27 14:21:52
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