甜软糯的南瓜山药小米养生粥

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想喝甜甜的粥,又不想喝加了调料的,那就自己动手吧,美味养生,连小宝宝都爱喝。

用料  

小米 半碗
南瓜 1大块
山药 半根

甜软糯的南瓜山药小米养生粥的做法  

  1. 山药南瓜去皮切丁洗干净先放入锅中煮到软。

    甜软糯的南瓜山药小米养生粥的做法 步骤1
  2. 煮南瓜山药的时候可以泡上小米。
    等南瓜山药煮熟了再放入小米用小火煮个10分钟就OK了。

    甜软糯的南瓜山药小米养生粥的做法 步骤2

小贴士

南瓜负责甜,山药负责糯。不加糖就好吃。
 

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该菜谱发布于 2019-12-27 18:08:56
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