清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)

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有了孩子,做更好的自己就是最自然的事。

用料  

鲈鱼 1条
半块
蒸鱼豉油 1勺
玉米油 适量
小葱 4-5根
适量
料酒 2勺

清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法  

  1. 鲈鱼一条(图片这条是罗非鱼,做法一模一样)去除内脏之后,洗干净,用厨房纸擦干全身。浇两瓶盖料酒,鱼的身体两面抹少量盐,稍加腌制几分钟。(PS1:时间不够可以不腌,问题不大。)(PS2:鱼太大的话,可以在鱼背上竖着滑两道口子,容易熟且入味。)

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤1
  2. 小葱数根,姜一大块洗干净。

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤2
  3. 把洗干净的小葱切成葱段,把姜切成姜丝。

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤3
  4. 在平底的盘子里铺入切好的姜丝和葱段。

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤4
  5. 然后放上腌好的鱼,在鱼的肚子里和身上,再铺上切好的姜丝和葱段。

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤5
  6. 锅中加入水烧开。

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤6
  7. 放入蒸屉。

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤7
  8. 放入准备好的鱼,开火蒸。

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤8
  9. 个头大的鱼,大火上汽之后,蒸10分钟,关火,用国内余温虚蒸5分钟。个头小的鱼,大火上汽之后蒸8分钟,关火之后不要揭开盖子虚蒸5分钟。

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤9
  10. 蒸鱼的时候,再切一些葱花或者葱段备用。

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤10
  11. 时间到,把蒸好的鱼盘子拿出来,然后把盘子里的汤汁全部都倒掉,鱼底部、上面、肚子里所有蒸过的葱段和姜丝全部丢掉不用。

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤11
  12. 在鱼身上重新摆满,葱段或者葱碎。

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤12
  13. 鱼身上浇入蒸鱼豉油。一汤勺或者两汤勺,看鱼的大小。

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤13


  14. 另起油锅烧油。

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤14
  15. 油热后,浇到葱段上,呛出葱香味。 上桌,开吃!

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤15
  16. 每周至少做一次,每次都光盘!😁😁

    清蒸鲈鱼(别抢,本宝宝要吃一整条)的做法 步骤16

小贴士

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该菜谱发布于 2019-12-27 18:55:10
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