食材 | |
大带鱼 | 1条 |
小芹菜 | 1根 |
大葱 | 1根 |
香料 | |
干辣椒 | 一碗 |
生姜 | 7片 |
蒜 | 1个 |
花椒 | 4勺 |
调味品 | |
高浓度料酒(白酒) | 6勺 |
盐 | 3勺 |
味精 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
水 | 3分之一碗 |
首先去腥
大带鱼洗净,切成均匀中指长度段状。放入
高浓度料酒(白酒)4勺
盐 1勺
生姜 4片
大葱叶 适量
芹菜叶 适量
搅拌均匀 腌制15分钟以上
准备配菜
芹菜 切丁放好
大葱 切丁放好
准备香料
干辣椒洗净 切段
这一步把籽给筛出来,让成品菜看起来更干净清爽(家里没篮子的可以放盆里用水泡一下然后用手抓几下籽就出来了)
生姜 3片
蒜 1个
花椒 4勺
准备调味品
盐 2勺
味精 1勺
糖 1勺
耗油 1勺
鸡精 1勺
生抽 1勺
放入水(白开) 3分之一碗 搅拌均匀使调味品化开
高浓度料酒 2勺
所有原料都准备好后开始制作,首先炸鱼,让鱼肉成型固化,上色,让鱼肉看起来色泽更有食欲。油温烧至冒青烟转小火
准备带鱼,把水沥干后一块一块放入油锅,转大火,不用着急动它,炸1-2分钟后转小火翻一面,都翻好后转大火炸1-2分钟,炸至金黄色后关火起锅。
金黄色的,是不是很诱人呢 嘻嘻嘻 好想吃一块
鱼块炸好后,准备炒制
锅内放适量油,烧至冒青烟转小火
先放入一蒜,吸走部分热量
然后放干辣椒再吸热,最后放花椒(花椒不能用太高油温炸,不然容易糊,失去他的香 麻味)全部放好后转大火来回翻炒2下放入带鱼
翻炒均匀(大约烧30秒左右)
接着放入调味汁和料酒
料酒再次去腥,增香
继续大火收汁 入味
等汁快干的时候转小火放入葱丁和芹菜丁 翻炒均匀
转大火放入葱叶,翻炒10秒起锅
装盘 上桌