肉酿豇豆

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豇豆真的很能长,每年都能长好多,真是吃不完,关键我更喜欢吃刀豆,虽然看着长得差不多,可是相对豇豆我更偏爱刀豆。 那就换个花样试试看,放点肉,做个漂亮的造型,蒸着吃,你还别说,真的很好吃,我这个不爱吃豇豆的都觉得好,哈哈。 当然作为颜值派,这个菜也很适合宴客的时候露一手,简单又好吃✌。

用料  

豇豆 7根
肉糜 150g
香醋 少许
生抽(腌肉糜) 8g
蚝油(腌肉糜) 5g
生姜水(腌肉糜) 适量
盐(腌肉糜) 1g(可不加)
生抽 12g
蚝油 8g
淀粉 1g
少许
几滴
蒜瓣 1瓣
装饰辣椒 适量

肉酿豇豆的做法  

  1. 豇豆清洗干净。

    肉酿豇豆的做法 步骤1
  2. 锅中放入水,大火烧开,放入洗好的豇豆断生,放少许盐,滴几滴油。

    肉酿豇豆的做法 步骤2
  3. 煮好的豇豆,放入冰水中。

    肉酿豇豆的做法 步骤3
  4. 开始编织豇豆花环。

    肉酿豇豆的做法 步骤4
  5. 编好的豇豆花环放在碗里。

    肉酿豇豆的做法 步骤5
  6. 肉糜,加入生姜水搅匀,然后加入生抽、蚝油同一方向搅匀,冰箱冷藏一小时。

    肉酿豇豆的做法 步骤6
  7. 取适量肉糜放到豇豆上。

    肉酿豇豆的做法 步骤7
  8. 大火蒸10分钟左右。

    肉酿豇豆的做法 步骤8
  9. 另起油锅,放入油,蒜末煸香,倒入生抽,老抽,蒸豇豆多出来的汤汁。

    肉酿豇豆的做法 步骤9
  10. 倒入水淀粉,勾薄芡。

    肉酿豇豆的做法 步骤10
  11. 倒入蒸好的豇豆上。

    肉酿豇豆的做法 步骤11
  12. 成品。

    肉酿豇豆的做法 步骤12

小贴士

1、提前弄好冰水,豇豆煮好后立马放冰水中。
2、豇豆要绿,记得煮的时候放点盐和油。

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该菜谱发布于 2019-12-28 11:06:52
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肉酿豇豆的答疑

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