爆炒鱿鱼须

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刘先森喜欢的炒鱿鱼须,今天超市降价,买了四只犒劳犒劳加班的他~

用料  

鱿鱼 4只
洋葱 1个
2瓣
2片
花椒 若干粒
料酒 1勺
味极鲜 2勺
蚝油 1勺
干红辣椒 8个
青朝天椒 6个
红朝天椒 6个
白糖 5克
菜籽油 若干
适量
鸡精 适量

爆炒鱿鱼须的做法  

  1. 准备四个鱿鱼头,洋葱,辣椒,姜片,蒜瓣等材料

    爆炒鱿鱼须的做法 步骤1
  2. 鱿鱼清洗干净,改刀切须备用;姜片切丝,蒜瓣切片,辣椒切片,洋葱切丝备用

    爆炒鱿鱼须的做法 步骤2
  3. 锅中烧水,加少于料酒,烧开后加入鱿鱼须,鱿鱼须变色后起锅备用

    爆炒鱿鱼须的做法 步骤3
  4. 锅中加入适量菜籽油,油热,放入佐料,如下图

    爆炒鱿鱼须的做法 步骤4
  5. 翻炒均匀后加入焯水后的鱿鱼须

    爆炒鱿鱼须的做法 步骤5
  6. 加入鱿鱼须翻炒均匀,加入适量生抽,蚝油,继续翻炒

    爆炒鱿鱼须的做法 步骤6
  7. 加入适量白砂糖,鸡精,盐翻炒均匀,准备起锅

    爆炒鱿鱼须的做法 步骤7
  8. 起锅装盘

    爆炒鱿鱼须的做法 步骤8

小贴士

1.鱿鱼须焯水,变色即可,时间过长容易老;
2.加有生抽,蚝油,后面食盐不宜过多

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该菜谱发布于 2019-12-28 18:19:17
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爆炒鱿鱼须的答疑

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