减肥最适合的蒸菜

Name: 减肥最适合的蒸菜
Ingredients: 1小把蒿子杆; 50克玉米面; 30克面粉; 3瓣蒜末; 2克盐; 根据喜好食醋; 1勺生抽; 0.5勺辣椒油

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用料

菜可以任意选择，豇豆，或者叶子菜均可，调味汁可以根据自己喜好，洗菜不用太晾干，带着少许水，可以更好的拌面粉，面粉分量就是保证叶子沾上即可，不用太多，特别适合减肥期间使用，很有饱腹感。

减肥电蒸锅

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该菜谱发布于 2019-12-29 14:41:48

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