止咳金桔膏 亲测有效

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冬天最怕最常见的就是咳嗽了,球宝前段时间有点感冒咳嗽,在育儿班学习中知道6岁以下儿童是不建议使用任何复方感冒药的(镇咳、祛痰药),所以建议是能通过加湿环境和食疗的方式,而金桔刚好有止咳化痰的妙用,于是立马买了金桔行动起来,每天给球宝泡水喝,吃了一周不到,已经明显好转啦,有需要的宝妈可以保存起来。

用料  

金桔 350克
黄冰糖 80克
300克

止咳金桔膏 亲测有效的做法  

  1. 准备金桔和黄冰糖

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  2. 金桔洗净,每个都搓一搓,我用的果蔬清洁剂

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  3. 去蒂

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  4. 每个金桔都横向切成两半,不用去籽

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  5. 切好的金桔用黄冰糖下腌制30分钟(室温下 )

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  6. 金桔和黄冰糖一同倒入锅中,加300g水(半没过金桔就够啦)

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  7. 煮到汤汁变得粘稠,期间要一直搅拌

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  8. 等锅里几乎看不到汤汁,金桔变得绵软即可出锅

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  9. 趁热放入干净的密封罐储存起来就好啦~

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  10. 立马泡一杯~

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  11. 更多宝宝辅食育儿知识,欢迎交流。

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该菜谱发布于 2019-12-29 18:19:36
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