高颜值又营养丰富的金枪鱼牛油果拌饭

第一步，先做一个米饭🍚（喜欢的话里面可以随意添加各种杂粮）
第二、把罐头金枪鱼拿出来拎干水，弄丝，放一边备用，也可以把即食蟹棒拿出来放一边备用
第三、把火腿切丁放一边备用

第四、牛油果对半切开，去皮去壳，切片，放一边备用

第五、把煮好的米饭🍚盛出装盘，把前面准备的金枪鱼肉，牛油果，即食蟹棒等各种自己喜欢的食材在饭面摆好

第六、加一丢丢的香油，加沙拉酱调味（种类太多，选自己喜欢的就好）撒上紫菜（这个紫菜拌饭真的太香了），大功告成，搅拌均匀就可以开吃了。简单又美味
牛油果与海鲜类很搭

配上自己爱吃的水果，小菜，完美的一顿搞掂，开吃