孩子超级爱吃的简易版“外酥里嫩炸鸡排”

4 人做过这道菜
自己买的新鲜鸡胸肉,自己调的料,自己油炸!健康安全放心食用……孩子也不用去外面买炸鸡排吃了🤣🤣

用料  

鸡胸肉 2块
鸡蛋 1个
生粉 适量
食盐 适量
鸡粉 适量
胡椒粉 适量
黄色面包糠 若干

孩子超级爱吃的简易版“外酥里嫩炸鸡排”的做法  

  1. 鸡胸肉洗净

    孩子超级爱吃的简易版“外酥里嫩炸鸡排”的做法 步骤1
  2. 用刀背拍松软,还可在肉身划十字

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  3. 两块拍好的鸡胸肉放入碗中,打入一个鸡蛋,倒入生粉、鸡粉、食盐、胡椒粉

    孩子超级爱吃的简易版“外酥里嫩炸鸡排”的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀腌制20分钟左右

    孩子超级爱吃的简易版“外酥里嫩炸鸡排”的做法 步骤4
  5. 面包糠

    孩子超级爱吃的简易版“外酥里嫩炸鸡排”的做法 步骤5
  6. 面包糠少许放入盘中,把腌制好的鸡排两面均匀裹上面包糠

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  7. 炸锅中油烧热,中火下鸡排油炸,

    孩子超级爱吃的简易版“外酥里嫩炸鸡排”的做法 步骤7
  8. 火力大的话可以转小火慢炸,这样不至于面焦里不熟

    孩子超级爱吃的简易版“外酥里嫩炸鸡排”的做法 步骤8
  9. 油炸至两面金黄色,肉质熟透即可

    孩子超级爱吃的简易版“外酥里嫩炸鸡排”的做法 步骤9
  10. 切片配上番茄酱,就可以开吃啦😏

    孩子超级爱吃的简易版“外酥里嫩炸鸡排”的做法 步骤10

小贴士

如果觉得一整块鸡排太厚,可以从中间切开两半再腌制制作,一整块鸡排用刀背拍松软,其实肉已经苏苏的了😅

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-12-30 12:43:04
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