没有积食,宝宝健康少生病

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正所谓,人吃五谷杂粮,哪有不生病?不论大人小孩也一样会积食,表现为食不咽,睡不安。胃口突然缩小,食欲不振。而且,口气很重,胃胀,消化不好。今天介绍的一道汤水就有很好的食疗作用。

用料  

排骨 250克
独脚金汤包 一份

没有积食,宝宝健康少生病的做法  

  1. 汤包先浸泡20分钟。

    没有积食,宝宝健康少生病的做法 步骤1
  2. 排骨砍件,焯血水。

    没有积食,宝宝健康少生病的做法 步骤2
  3. 6碗水煮开,先放下姜片排骨

    没有积食,宝宝健康少生病的做法 步骤3
  4. 放下汤包。

    没有积食,宝宝健康少生病的做法 步骤4
  5. 关小火煮2小时,煮好后即可调味饮用。

    没有积食,宝宝健康少生病的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2019-12-30 21:28:51
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