5分钟上桌的蚝油生菜

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此做法还适用于秋葵、西兰花、等等等
甚至是丝瓜(丝瓜用蒸的)~

用料  

生菜 3小颗
4-5瓣
适量
生抽 适量
蚝油 适量
白糖 适量
适量
具体量见下文

5分钟上桌的蚝油生菜的做法  

  1. 1生菜洗净

    5分钟上桌的蚝油生菜的做法 步骤1
  2. 2调料汁:3勺生抽,1勺蚝油,1平勺糖,适量清水,搅匀备用。

    5分钟上桌的蚝油生菜的做法 步骤2
  3. 3水烧开加适量盐,焯生菜

    5分钟上桌的蚝油生菜的做法 步骤3
  4. 4码盘

    5分钟上桌的蚝油生菜的做法 步骤4
  5. 5蒜切末

    5分钟上桌的蚝油生菜的做法 步骤5
  6. 6起锅烧油,油热下蒜,炒香后放步骤2的料汁,烧开关火,然后浇在码好的生菜上,就ok啦。

    5分钟上桌的蚝油生菜的做法 步骤6
  7. 7同样的做法,还适用秋葵

    5分钟上桌的蚝油生菜的做法 步骤7
  8. 今天带饭了,这个汁真的可以配万物,哈哈
    (带饭党可以把汁分装一下,吃的时候再浇上去)

    5分钟上桌的蚝油生菜的做法 步骤8

小贴士

生菜焯完水要尽可能控干水哦~
好多人都说生菜会变色,我说一下我的方法哦:
❤焯水时间尽可能的短,我是水开以后,放生菜,数8个数就直接捞出来,放在冰水里,越往菜心里的叶子时间越短。为什么这么做呢,因为生菜烫了以后捞出来,还是有余热的,菜堆在一起,还是烫的,所以菜就会烫过了,会变色。

参照这个菜谱,大家做出 3031 作品

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该菜谱发布于 2019-12-31 21:09:38
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