最适合冬天的汤…《荸荠银耳汤》

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❄️ 北方的冬天寒冷干燥,是呼吸道疾病高发的季节,长期呆在有暖气的室内,总觉得喉咙鼻子痒痒的,怪不舒服的。每当这个季节,我总喜欢煲上一锅荸荠银耳汤,晚饭后可以给家人作宵夜,每有家宴,更是最后一道甜品的首选,荸荠这东西清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒,保证次次令一桌的大人小孩吃得宾主尽欢。寒冷的冬天,内壁雪白光亮的珐琅锅里煨煮着添了荸荠红枣百合的银耳汤,满屋空气里飘着又润又甜的荸荠味,简直就是幸福的味道!

用料  

荸荠、银耳、百合、红枣、枸杞、冰糖 各取适量

最适合冬天的汤…《荸荠银耳汤》的做法  

  1. 备料

    最适合冬天的汤…《荸荠银耳汤》的做法 步骤1
  2. 银耳泡发撕成小朵清水慢火炖半小时以上直到粘稠。

    最适合冬天的汤…《荸荠银耳汤》的做法 步骤2
  3. 加入泡软的红枣和去皮的荸荠煮20分钟后,再加入百合煮10分钟,最后加入枸杞关火。

    最适合冬天的汤…《荸荠银耳汤》的做法 步骤3
  4. 清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒……

    最适合冬天的汤…《荸荠银耳汤》的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-01-01 00:01:20
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