【Q弹虾丸】宝宝辅食手指食物超Q弹的西兰花胡萝卜虾丸

8.0 综合评分
13 人做过这道菜
因为宝宝需要手指食物,在某书上看的一些丸子视频,都是一看就会,一做就废,感觉视频太简单粗暴了,还是自己多做几次,研究一下详细的做法并记录下来以便将来给大孙子或者大孙女做辅食……

用料  

胡萝卜 小半根(20克)
西兰花 五六朵(20克)
大虾 约100克虾泥
蛋黄 2个(或全蛋一个)
淀粉 10-20克

【Q弹虾丸】宝宝辅食手指食物超Q弹的西兰花胡萝卜虾丸的做法  

  1. 西兰花五六朵淡盐水浸泡一下

    【Q弹虾丸】宝宝辅食手指食物超Q弹的西兰花胡萝卜虾丸的做法 步骤1
  2. 大虾去头去线洗净

    【Q弹虾丸】宝宝辅食手指食物超Q弹的西兰花胡萝卜虾丸的做法 步骤2
  3. 大虾胡萝卜西兰花水份控干,特别是西兰花水分一定要捏干,一周以内宝宝放两个蛋黄,一周以上宝宝可以放一个全蛋,如果放的全蛋后面就不用加淀粉了,放入料理机打成泥!

    【Q弹虾丸】宝宝辅食手指食物超Q弹的西兰花胡萝卜虾丸的做法 步骤3
  4. 打成糊状,注意看状态,不能太稀,太稀不成团!太稀的原因可能是你的虾和西兰花水份太大!

    【Q弹虾丸】宝宝辅食手指食物超Q弹的西兰花胡萝卜虾丸的做法 步骤4
  5. 加入淀粉顺时针使劲搅拌上劲,最后的状态是舀一勺子提起来不能自然流淌的糊状,感觉很厚才是对的!如果觉得稀的拯救方法是再加一点淀粉或者面粉!

    【Q弹虾丸】宝宝辅食手指食物超Q弹的西兰花胡萝卜虾丸的做法 步骤5
  6. 锅里水开后转小火,左手虎口挤出来圆形,用勺子舀进去。

    【Q弹虾丸】宝宝辅食手指食物超Q弹的西兰花胡萝卜虾丸的做法 步骤6
  7. 全部下进去后中火煮3-5分钟就好!也可根据丸子大小决定,都浮起来就可以了!

    【Q弹虾丸】宝宝辅食手指食物超Q弹的西兰花胡萝卜虾丸的做法 步骤7
  8. 煮好到凉白开水里过一下,丸子更Q弹好吃!吃不完的密封冷冻起来,想吃的时候提前拿出来解冻,解冻后蒸煮都可以,宝宝吃的话一周内吃完!大人吃的话看着办!

    【Q弹虾丸】宝宝辅食手指食物超Q弹的西兰花胡萝卜虾丸的做法 步骤8
  9. 啊呜  一口一个^_^!想挤多大,大小自己调整!

    【Q弹虾丸】宝宝辅食手指食物超Q弹的西兰花胡萝卜虾丸的做法 步骤9

小贴士

1.虾和蔬菜比例可自己调整,不是那么死板的数据,最好虾多一点.口感好一些!我想让宝宝多吃点西兰花,你不喜欢的话可以减少西兰花的克数!
2.此方是我家宝宝一周内吃没有加盐的,这个虾丸没有加盐也是很好吃的,如果大宝宝吃麻麻可以自己适当加点盐就好!

参照这个菜谱,大家做出 13 作品

全部13个作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-01 10:30:37
1421 收藏


【Q弹虾丸】宝宝辅食手指食物超Q弹的西兰花胡萝卜虾丸的答疑

  • ╭ 私 心 ℡  2020-10-26  
    1
    最后一句话,笑哭。我也是宝宝啊。30岁的宝宝啊😍
    作者回复 2020-10-29  
    😀😀😀
  •  amanda   2020-12-20  
    0
    吃不完的是煮完后冻起来,还是直接糊状的冻起来
  • 烤焙妞  2020-05-07  
    0
    姐妹你的方子我都好喜欢!就是你宝宝小了点!哈哈!!加油长大哟!姐姐的美食就靠你了!
    作者回复 2020-05-10  
    😁
  • 小厨子柏树  2020-04-18  
    0
    10个月宝宝可以吃吗
    作者回复 2020-04-22  
    可以吃,就是加辅食后的1⃣️周岁内小宝宝吃。无油无盐!大宝宝自行加调料!
  • 扬扬_68ca  2020-03-30  
    0
    怎么都没有调料?没有味道能吃么
    作者回复 2020-04-17  
    宝宝吃的不需要调料,虾本身就很鲜!
  • 天然宠-皮卡江  2020-03-02  
    0
    淀粉是普通的地瓜粉吗?还是玉米淀粉?
    作者回复 2020-03-08  
    玉米淀粉

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