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营养丰富金枪鱼饭团

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zary的厨房  zary
小朋友可以一起动手操作，热爱美食，从娃娃抓起！

用料  

金枪鱼罐头 1罐
海苔碎 适量
橄榄油 2勺
胡萝卜碎 适量
黄萝卜碎 半根
白芝麻 适量
香油 1勺
肉松 适量
火腿丁 适量
蔬菜丁 适量
寿司醋 半勺
米饭 适量

营养丰富金枪鱼饭团的做法  

  1. 拌饭海苔，有现成的

    营养丰富金枪鱼饭团的做法 步骤1

  2. 自制肉松，可放可不放

    营养丰富金枪鱼饭团的做法 步骤2

  3. 水浸金枪鱼一罐

    营养丰富金枪鱼饭团的做法 步骤3

  4. 我家一直吃这个牌子，还有油浸的

    营养丰富金枪鱼饭团的做法 步骤4

  5. 黄萝卜碎

    营养丰富金枪鱼饭团的做法 步骤5

  6. 胡萝卜碎，过水抄熟

    营养丰富金枪鱼饭团的做法 步骤6

  7. 还可以放火腿丁和蔬菜丁

    营养丰富金枪鱼饭团的做法 步骤7

  8. 都放好，就可以手抓了

    营养丰富金枪鱼饭团的做法 步骤8

  9. 成品～

    营养丰富金枪鱼饭团的做法 步骤9

小贴士

我放了适量的寿司醋，味道棒级啦～
营养丰富，孩子喜欢！

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营养丰富金枪鱼饭团相关分类

饭团 寿司 便当
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该菜谱发布于 2020-01-01 13:27:20
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