猪脚 | 半只 |
八角 | 8个 |
桂皮 | 两块 |
茴香 | 少许 |
香叶 | 4~5片 |
花椒 | 12粒 |
生姜 | 8片 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
冰糖 | 少许 |
五花肉 | 1斤 |
五花肉+猪脚洗干净
姜、料酒飞下水,去沫~
卤制香料有:桂皮、香叶、八角、茴香、花椒、生姜、蒜头。花椒和茴香比较细碎可以用滤袋装起来。
生抽、老抽、料酒加起来图中碗半碗左右,冰糖5、6小颗。
将飞过水的猪脚与肉肉放入电饭锅内、并把卤料一齐放入锅中,再加水至没过猪蹄与肉肉即可。
肉肉与猪蹄香喷喷出炉~这味道很清甜,不像其他卤法太浓重啦。个人口味偏清淡的,其实饮食长期重油重盐对身体真的不好!
后面的卤水还可以卤鸡爪,满满胶原蛋白呀,好好吃。
卤蛋配白粥,虽然卤不久,现卤现吃的,要是放在卤水里泡一晚会更加入味。但我迫不及待想吃了,hahahah