面粉(面皮) | 380克 |
水(面皮) | 200克 |
油(面皮) | 54克 |
盐(面皮) | 3克 |
梅干菜(馅) | 100克 |
酱油(馅) | 2勺 |
油(馅) | 60克 |
糖(油糖水) | 10克 |
水(油糖水) | 16克 |
油(油糖水) | 5克 |
白芝麻、低粉 | 适量 |
梅干菜泡水
泡水2-3次,洗净,把大部分咸味洗掉,挤干水份
锅里倒油下梅干菜炒香,想更香点可以加入些肉沫煸炒,加入酱油跟少量麻油调匀,晾凉备用
面粉加盐再分次倒入水揉匀,再倒入油揉匀
这一步一定要把面团揉光滑哦,能揉出手膜更好,面揉的好,饼也会更好吃
揉好的面团静置半小时左右,然后分成52克一份
取一份面团压扁包入梅干菜馅儿,再加一勺低筋粉
像包包子一样把口捏紧
将光滑的一面压上芝麻
压扁
擀成长条形,正反面撒点面粉,尽可能的擀薄
将油糖水调好后,用刷子刷在饼面皮上
烤箱预热220°,如果有石材的话要提前预热半小时
220°烤7-8分钟左右出炉
好吃的梅干菜锅盔出炉了
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