「宝宝辅食」芙蓉鲜蔬汤,鲜掉眉毛

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宝宝总有时候胃口不是很好,喜欢喝汤汤水水,这款芙蓉鲜蔬汤营养丰富又均衡,是大宝宝小宝宝都非常喜欢的。

用料  

鸡蛋 1个
胡萝卜 1/4根
黄瓜 与胡萝卜等量
香菇 3朵
菜叶 2大片
香油 少许
淀粉/米粉 少许

「宝宝辅食」芙蓉鲜蔬汤,鲜掉眉毛的做法  

  1. 把食材切成宝宝能咀嚼的大小

    「宝宝辅食」芙蓉鲜蔬汤,鲜掉眉毛的做法 步骤1
  2. 淋少量油,炒香胡萝卜和香菇

    「宝宝辅食」芙蓉鲜蔬汤,鲜掉眉毛的做法 步骤2
  3. 加入黄瓜和菜叶,稍微翻炒即可

    「宝宝辅食」芙蓉鲜蔬汤,鲜掉眉毛的做法 步骤3
  4. 加入适量水,不盖盖子,煮开

    「宝宝辅食」芙蓉鲜蔬汤,鲜掉眉毛的做法 步骤4
  5. 做法一:汤烧开后,淋入少量淀粉液勾芡;做法二:等汤盛出后,拌入米粉,做成米糊。

    「宝宝辅食」芙蓉鲜蔬汤,鲜掉眉毛的做法 步骤5
  6. 汤再次滚开后,将鸡蛋打散,蛋液从高处淋入汤中

    「宝宝辅食」芙蓉鲜蔬汤,鲜掉眉毛的做法 步骤6
  7. 等蛋液凝固后,再用勺子划开,最后淋入香油

    「宝宝辅食」芙蓉鲜蔬汤,鲜掉眉毛的做法 步骤7
  8. 将汤盛到碗里,香味扑鼻,不加盐小宝宝也爱吃。18个月以上的宝宝可以适当加盐调味。

    「宝宝辅食」芙蓉鲜蔬汤,鲜掉眉毛的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

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该菜谱发布于 2020-01-02 17:52:40
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