🐙章鱼莲藕猪骨汤

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时间:2小时30分钟。章鱼孕后有奶水多作用、红豆有助于利水除湿、清热解毒及补血的功能。

用料  

猪筒骨 500克
章鱼 1只
莲藕 1段
红豆 50克
陈皮 4/1片
蜜枣 2粒

🐙章鱼莲藕猪骨汤的做法  

  1. 猪骨濯水备用

  2. 章鱼、莲藕、陈皮、红豆、蜜枣、一起放煲里即可

小贴士

1、最后先试试味再衡量要不要放盐,因为章鱼本来是咸味的哦。
 
该菜谱发布于 2020-01-03 22:51:12
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