多吃不胖的黄金菜团子

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家里有糖高的妈妈,我特意做了这个菜团子,又好吃又饱腹感强!

用料  

玉米面 80克(没有定量,只在外面裹一层)
2克
生抽 1勺
鸡蛋 1个
韭菜(自己喜欢) 100克
胡萝卜 半根
木耳 3朵

多吃不胖的黄金菜团子的做法  

  1. 制作过程没有拍图,很简单,把上面蔬菜木耳洗净切碎碎的拌上盐,生抽,也可以放一点香油,再拌上一点面粉,能融合成团子状就行,然后让团子在玉米面中打个滚!放进笼屉中,上气后,大火蒸10分钟,就可以吃啦(也可以自己蘸着番茄酱等)

    多吃不胖的黄金菜团子的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2020-01-04 08:10:07
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