食材处理1、西红柿烫水去皮 切小丁2、鳕鱼切薄片3、自家压榨的核桃油来一滴
将宝宝锅烧热倒入核桃油(热锅凉油哦,核桃油受热营养会减少)
倒入提前切碎的西红柿 ,炒至起沙!然后加一丢丢水!
倒入切好的鳕鱼片,8+的宝宝喜欢颗粒口感,我们可以在炖煮鳕鱼的同时,将鳕鱼捣碎,5~8分钟就好!不管是陪米粉还是宝宝面,孩子都很喜欢!
上传你做的西红柿鳕鱼泥8+