芸豆猪肉包子

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包子好吃不在摺上,在馅上”,因此我们这的包子注重的是馅料的调,和味道掌控。馅料好吃主要在于食材,调料不是非常多,鲜嫩的芸豆搭配味极鲜酱油腌渍的肉丁,高汤翻炒出来的馅料,让芸豆包子香味十足。

用料  

芸豆 500克
猪肉 200克
高汤 1碗
面粉 360克
180克
酵母 4克
适量
植物油 1大勺
味达美臻品蚝油 1勺
味达美味极鲜酱油 2勺
2瓣

芸豆猪肉包子的做法  

  1. 准备好馅料的食材,猪肉洗净切成小肉丁,芸豆摘掉2头,洗净,切成小丁,蒜切成蒜末。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤1
  2. 起锅,倒入植物油,下蒜末,炒香,倒入肉丁。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤2
  3. 接着加入一勺味达美臻品蚝油,翻炒均匀。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤3
  4. 然后倒入芸豆丁,简单翻炒均匀。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤4
  5. 加入味达美味极鲜酱油2勺,再把高汤也一起倒进锅内,大火翻炒均匀。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤5
  6. 转中火炖一会儿直到芸豆完全变软,颜色变深,撒上盐,转大火收汁。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤6
  7. 然后盛出来放凉后就可以做芸豆包子的馅料了。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤7
  8. 面团的材料直接扔进面包机,和成一块面团,放到盆内,室温发酵至2-3倍大。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤8
  9. 把面团转移到面板上,适当加少许面粉,揉成一块光滑的面团,然后在中间掏一个洞,慢慢扯长。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤9
  10. 切开一个缺口,慢慢滚光滑,分成小剂子,压扁,盖上保鲜膜,松弛5分钟。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤10
  11. 用擀面杖擀成圆形,轻轻几下,不要太薄。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤11
  12. 放上馅料,一下叠加一下,转成圆形收口。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤12
  13. 全部包好后,放入蒸格,松弛20分钟。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤13
  14. 最后大火蒸,当出现大量水蒸气的时候,继续蒸15分钟就可以了,关火后,不要马上打开锅盖,3-5分钟再打开盖子,我们的包子就完成了。

    芸豆猪肉包子的做法 步骤14
  15. 成品照

    芸豆猪肉包子的做法 步骤15
  16. 成品照

    芸豆猪肉包子的做法 步骤16

小贴士

1.蒸好以后不要马上打开盖子,关火几分钟以后再缓慢的打开的盖子。
2.芸豆一定要断生,因为芸豆虽然是营养丰富的食品,不过其籽粒中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所以食用芸豆必须煮熟煮透,消除其毒性,更好地发挥其营养效益,否则会引起中毒。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-05 17:27:32
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