银耳雪梨炖柑橘

Name: 银耳雪梨炖柑橘
Ingredients: 一朵银耳; 一个雪梨; 1、2个柑橘; 10-15克冰糖

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银耳-富含维生素D、天然植物性胶质
长期食用可润肤。
雪梨-有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的
作用。
银耳雪梨柑橘汤～
养生又养胃
秋冬必喝的佳品……

用料

备注：1.银耳雪梨可自由搭配红枣、枸杞
2.梨选甜的口感更好
3.口感喜欢黏稠可适当延长蒸的时间

随便看看

该菜谱发布于 2020-01-05 18:43:04

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