先将瘦肉和猪脚筋出水备用,苹果雪梨削皮切块,其它配料洗干净备用
用一个大的瓦煲,放纯净水,把全部配料放进煲里大火烧开,转小火煲一个小时
记得要放一块陈年三宝扎,汤的重点哦,记得拿出来的时候千万别沾到水,不然就容易发霉了,用一双干爽的筷子好像我把盐甩干净放汤里就行了。还有就是汤不用再放盐了。
这就是我自己做的三宝,满满一罐
功效
上传你做的孩子脾胃不好容易上火喉咙不适?试一下猪脚筋(三宝)雪梨苹果汤
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