肉沫茄子

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这世界上唯有美食与爱不可辜负。
你爱吃肉,你也爱吃茄子,但是你更爱我,所以我的肉沫茄子也是为你而做。

肉沫和茄子在一起,既不会油腻,茄子也比较入味,真的很nice

还有点辣辣的味道,也是好极了。

用料  

肉末 150-200克
茄子 1个
青红椒 各1个
老抽 1勺
3-5克
白糖 3-5克
淀粉 1勺
生姜 1小块
大蒜 2瓣
0.5勺
生抽 1勺

肉沫茄子的做法  

  1. 把茄子的皮削了,切成这样的小段。蒸五分钟。

    肉沫茄子的做法 步骤1
  2. 捞出来冷却一下。小心烫手哦。

    肉沫茄子的做法 步骤2
  3. 切好葱姜蒜,小葱切小碎。要是喜欢辣椒的朋友,可以放点小尖椒。味道超级正的。

    肉沫茄子的做法 步骤3
  4. 调汁。老抽、生抽、盐、白糖、淀粉、醋,大概放一勺,也可以根据个人口味调整。再加点清水,搅拌均匀,这个汤,这个汤在整个过程中很重要的。

    肉沫茄子的做法 步骤4
  5. 冷锅放点油,一点点就好,不然太油腻。等锅热了后,放入生姜,大蒜,炒香加入肉沫。翻炒。之后加入茄子。翻炒。之后加入辣椒。

    肉沫茄子的做法 步骤5
  6. 这时候把刚才调好的汁倒进去,翻炒均匀,等收汁了就可以盛出来装盘了。

  7. 盛出来后,可以撒点小葱。
    这样一盘好吃的菜就可以吃啦。

    肉沫茄子的做法 步骤7

小贴士

茄子先蒸一下哦
汤汁比例要弄好
其他的也没有什么啦
 
该菜谱发布于 2020-01-06 19:53:52
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肉沫茄子的答疑

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