所需食材: | |
鸡腿肉 | 3只 |
青椒 | 1个 |
土豆 | 1个 |
干香菇 | 数朵 |
腌鸡肉料: | |
姜 | 数片 |
料酒 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
胡椒粉 | 数克 |
糖 | 数克 |
水淀粉 | 10克粉30克水 |
料汁: | |
生抽 | 15克 |
老抽 | 15克 |
蚝油 | 20克 |
蔬之鲜(或鸡粉) | 5克 |
白糖 | 15克 |
料酒 | 15克 |
甜面酱 | 15克 |
水 | 少许 |
上灶后添加的食材: | |
冰糖 | 20克 |
食用油 | 20克 |
葱姜蒜 | 适量 |
花椒、麻椒、干辣椒 | 适量 |
食盐 | 适量 |
制作过程:
1、腌肉:鸡腿肉清洗、切块(可去骨)放入盆中,加入腌肉料腌制入味(约一小时,此时可准备其他食材)。
2、准备蔬菜和料汁:蔬菜切块,干香菇泡水(泡香菇的水千万别扔)。装料汁的餐具推荐用大一点的饭碗。
3、上灶开火:食用油烧热,加入冰糖,小火翻炒至焦糖色,鸡肉下锅,中火翻炒,加入葱姜蒜、花椒、麻椒、干辣椒(以上调料根据个人口味适当添加),翻炒至鸡肉变色,加入料汁和清水(或泡香菇的水),淹过鸡肉,放入蔬菜,大火烧开后转小火,盖锅盖慢炖焖制约1小时,也可转入电压力锅中约30分钟,个人推荐小火慢炖更好吃。
4、出锅:出锅前根据个人口味适量添加食盐,大火收汁(也可不收汁,菜汤泡饭绝配)即可出锅开吃啦!