红烧扒皮鱼

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本人从小不喜欢吃鱼,原因有二,一是怕腥,二是有刺。但是自从做了妈妈以后,为了能够给儿子更均衡的营养,开始研究各种美食。鱼🐠,有营养而且相对污染较少,是一个不错的选择。而且扒皮鱼做起来简单快速,主要味道鲜美,儿子老公都喜欢。

用料  

扒皮鱼 5条
1根
8片
10瓣
花椒 20粒
八角 3个
红辣椒 3个
老抽 1勺
料酒 3勺
冰糖 20克

红烧扒皮鱼的做法  

  1. 将扒皮鱼洗净后改刀,用盐和料酒腌制十分钟左右。

    红烧扒皮鱼的做法 步骤1
  2. 锅内倒入适量油,大火烧热,将扒皮鱼两面煎至焦黄,将鱼盛出备用。

    红烧扒皮鱼的做法 步骤2
  3. 锅内加少许油,大火烧热后将花椒、八角、红辣椒等放入煸炒至爆出香味。

    红烧扒皮鱼的做法 步骤3
  4. 将葱段,姜片,蒜瓣,放入锅中和八角等一起煸炒,爆出香味后将扒皮鱼放入锅中,并加入一勺老抽,三勺料酒,冰糖若干粒,盐少许,最后加入温开水少许(刚能没过鱼的位置),盖上锅盖,开大火烧开收汁。大概五到八分钟汤汁收好即可出锅。

    红烧扒皮鱼的做法 步骤4

小贴士

提醒亲们一点,在收汁的过程中尽量不要开锅盖,一定中间尤其不能搅拌,避免把鱼弄碎了或者折断了,要保持鱼的完整性和美观性。
 
该菜谱发布于 2020-01-07 15:42:15
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